材料 牛乳…130ml 卵…1個 砂糖…大1 ホットケーキミックス…200グラム 作り方 ①材料の上からひとつずつジップロックの袋に入れてよく混ぜる ②牛乳パックで作った型（横）に①を流し込む ③600wのレンジでまず3分。竹串を刺して生地がくっつかなくなるまで少しずつ…